Trekking
O
trekking já virou moda! Para fugir do agito das grandes cidades ou
somente para relaxar e curtir a natureza, pessoas de todas as idades têm
procurado lugares bonitos e exóticos cobertos de mata para caminhar com
sua família e amigos.
O trekking pode ser praticado por qualquer pessoa de qualquer idade, desde que seu limite físico seja sempre respeitado.
O Trekking pode
ter várias classificações
Fácil - indicado para inciantes com pouco preparo físico. Neste tipo de Trekking prevalece os terrenos mais planos e a duração da cominha, em geral, não dura mais que 1 hora.
Médio - Indicado para inciantes e amadores com bom preparo físico. Neste tipo a caminhda é realizada em terrenos com variação de altitude um pouco maior e com duração média de 2 horas.
Difícil - Nesta categorias as coisas se complicam, pois abrange desde as caminhadas com duração superior a 3 horas com uma variação de altitude muito alta até as expedições que levam dias para serem completadas. Nesta categoria se encaixam as caminhadas realizadas em serras e montanhas. Indicada somente para quem tem bom condiciomanento físico e bons conhecimentos de navegação e sobrevivência.
Equipamentos
Entre
os milhares de equipamentos que você pode levar numa caminhada, pelo
menos dez são essenciais. Eles cabem numa pequena mochila, não fazem
muito peso e podem livrá-lo de situações difíceis.
